Pour concrétiser votre vision, il faut du courage!

Pour de nombreux leaders, s’autoriser à penser au-delà des réalités actuelles peut sembler risqué.

Pourtant, les neurosciences révèlent que l’imagination est plus qu’un simple plaisir : c’est un véritable atout pour le leadership car elle permet de façonner le système nerveux, de faciliter la prise de décision et de stimuler l’innovation(Beaty et al., 2016; Immordino-Yang et al., 2012).

En rêvant de manière intentionnelle, les leaders élargissent le champ des possibles pour eux-mêmes, leurs équipes et leurs organisations.

Trois pratiques de résilience en temps réel pour accéder à un leadership visionnaire…

1. Honorez votre insatisfaction

L’insatisfaction est souvent perçue de manière négative, mais dans la science de la résilience, c’est un signal puissant. Il indique un écart entre votre état actuel et votre potentiel qui se manifeste. Au lieu de le réprimer, observez-le. Où se manifeste-t-il dans votre corps? Votre énergie augmente-t-elle lorsque vous imaginez des alternatives? Cette vitalité est le signe que votre système nerveux tend vers l’alignement.

Application au leadership : lorsque les leaders savent exploiter leur sentiment d’insatisfaction, ils le transforment en moteur d’innovation. Les équipes ressentent la différence lorsque les leaders expriment clairement non seulement ce qui ne fonctionne pas, mais aussi la vision plus large qui cherche à émerger.

2. Reformulez votre histoire avec « Jusqu’à présent… »

L’un des plus grands freins à la résilience est de s’enfermer dans les expériences passées. Les neurosciences démontrent que le fait de répéter de vieux récits conditionne le cerveau à la limitation (Davidson & McEwen, 2012). En insérant la phrase « Jusqu’à présent… », vous brisez ce schéma et ouvrez la voie à de nouvelles possibilités.

Application au leadership : lorsque les leaders savent exploiter leur sentiment d’insatisfaction, ils le transforment en moteur d’innovation. Les équipes ressentent la différence lorsque les leaders expriment clairement non seulement ce qui ne fonctionne pas, mais aussi la vision plus large qui cherche à émerger.

3. Cocréez consciemment des possibilités

La recherche en neurocardiologie montre que l’accès à un état de cohérence amplifie la créativité et la capacité à résoudre des problèmes (McCraty & Childre, 2010). Commencez chaque journée par une pratique de cohérence : connectez-vous à la gratitude, visualisez un résultat souhaité, et agissez comme si c’était déjà possible.

Application au leadership : les leaders qui s’engagent quotidiennement dans une visualisation basée sur la cohérence transforment leur physiologie et leur présence. Ils se présentent plus calmes, plus concentrés et capables d’inspirer leurs équipes à croire en des possibilités qui semblaient auparavant inaccessibles.

La résilience en temps réel ne consiste pas à ignorer la réalité, mais à réguler votre système nerveux, à recadrer votre état d’esprit et à diriger consciemment avec une vision. Lorsque les leaders s’autorisent à rêver, ils imaginent non seulement un avenir meilleur, mais ils créent également les conditions nécessaires pour y parvenir, en temps réel.

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Contactez-moi ici si vous êtes prêts.es à diriger avec davantage de résilience, de cohérence et de vision.

Crédit image: iStock Success and growth concept